yoga

Ashtanga, Power, Hatha ou Restaurativa, ensinamos vários  estilos de yoga, com carinho e segurança. 

body balance

Uma coreografia dinâmica de Yoga, Tai Chi e Pilates. Esta aula desafiadora deixa-te leve e revigorado. 

body pump

Desafia os teus limites com esta aula de resistência. O ritmo da música e o ambiente animado da aula, motivam-te até ao final. 

massagem

Cuida de ti!

Terapeutas experientes e atenciosas tratam de ti com brio e amor.